Aktueller Kursplan ab April 2024
Kursplan ab April 2024:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 08:30 - 09:30 easyPlus Chiara |
09:30 - 10:30 Trainingsbetreuung Chiara |
08:30-09:30 easyPlus Sabrina |
09:00 - 10:00 Trainingsbetreuung Mark |
08:00-09:00 easyPlus Spezial - Osteoporose Katharina |
| 09:00 - 10:00 Trainingsbetreuung Sabrina |
09:45 - 11:00 Yoga Christine |
09:45-10:45 easyPlus (3 Runden) Sabrina |
09:45 - 10:45 Pilatestraining mit Musik Katharina |
09:15-10:15 easyPlus Spezial - Osteoporose Katharina |
| 09:45 - 10:45 Gesunder Rücken Chiara |
10:45-11:45 Easy Dance Sabrina ab 08.05.2024 |
09:00 - 10:00 Trainingsbetreuung Mark |
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| 17:30 - 18:30 Trainingsbetreuung Mark |
15:30 - 16:30 Trainingsbetreuung Sabrina |
15:30 - 16:30 Gesunder Rücken Chiara |
15:30 - 16:45 Trainingsbetreuung Piyanat |
10:45 - 11:45 Feldenkrais Martin (Start: 12.4.) |
| 16:45 - 17:45 easyPlus Spezial - Osteoporose Piyanat |
16:45 - 17:45 easyPlus Spezial - Osteoporose Chiara |
16:45 - 17:45 easyPlus Piyanat |
14:00 - 15:00 Trainingsbetreuung Mark |
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| 18:00 - 19:15 Yoga Christine |
18:00 - 19:00 easyPlus Spezial - Osteoporose Piyanat |
17:30 - 18:30 Trainingsbetreuung Mark |
18:00 - 19:00 easyPlus Spezial - Dance Sabrina |
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| 19:30 - 20:45 Yoga Christine |
18:15 - 19:15 Feldenkrais Martin |
19:00 - 20:00 Dance Workout Sabrina |
Der Einstieg in die Kurse easyPlus, easyPlus Spezial - Osteoporose, easyPlus Spezial - Dance , Easy Dance und Gesunder Rücken ist jederzeit möglich.