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Unser Motto
Gesundheit Leben
… ist Ihr Weg zu einem gesünderen, aktiveren Leben.
Die drei Säulen der Gesundheit – Bewegung, Ernährung, Mindset – sind darauf ausgerichtet, Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Die Säule „Bewegung“ schafft einerseits die Voraussetzungen für Bewegung und stellt andererseits verlorene Bewegungsfähigkeit wieder her. Unser Tätigkeitsfeld umfasst sowohl die Rehabilitation als auch die Prävention.
Die Säule „Ernährung„ basiert auf der Erkenntnis, dass Schmerzzustände durch Entzündungen im Körper verursacht werden. Eine entzündungsregulierende Ernährung kann daher entscheidend dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und die allgemeine Gesundheit zu fördern.
Die Säule „Mindset“ hat eine große Bedeutung für ihr körperliches Wohlbefinden. Ihre Einstellung und Ihre Gedanken haben einen entscheidenden Einfluss auf die Gestaltung Ihres Lebens und auf Ihre Gesundheit. Bei uns erfahren Sie, wie Sie durch gezielte Übungswege Ihre mentale Stärke und innere Balance verbessern können.
Aktuelles
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung tiefer Muskeln, Verbesserung der Haltung und Entspannung durch eine Kombination aus Kraft,…
Yogakurse mit Christine
Am Abend erwarten Sie Yogaeinheiten die Ihre Kraft und Stabilität stärken! Es geht dabei nicht nur um die Power…
Kurs zur Stressbewältigung
Dieser Kurs basiert auf einem systematischen und intensiven Training von Achtsamkeitsübungen und Meditationen. Sie können lernen, leichter und souveräner…
Aktueller Kursplan
Montag
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easyPlus
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Chiara
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Gesunder Rücken
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Chiara
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Yoga
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Christine
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Yoga
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Christine
Dienstag
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Trainingsbetreuung
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Chiara
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Yoga
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Christine
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Pilates
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Katharina Start: 18.2.
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easyPlus Spezial - Osteoporose
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Sonja
Mittwoch
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easyPlus
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Sonja
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easyPlus Spezial - Osteoporose
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Chiara
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Gesunder Rücken
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Chiara
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Feldenkrais
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Martin
Donnerstag
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easyPlus Spezial - Osteoporose
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Sonja Start: 6.2.
Freitag
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easyPlus Spezial - Osteoporose
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Katharina
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Trainingsbetreuung
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Sonja
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easyPlus Spezial - Osteoporose
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Katharina
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Feldenkrais
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Martin
Nächste Vorträge
Unsere Kernkompetenzen
Physiotherapie
Bewegung ermöglichen:
Erleben Sie, Physiotherapie aller medizinischen Fachrichtungen kombiniert mit ganzheitlichen Konzepten für ihre körperliche Gesundheit.Medizinisches Training
Mit mehr Kraft und Stabilität durchs Leben: Entscheiden Sie sich, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Nutzen Sie dafür unser Angebot im medizinischen Training.
Massage
Loslassen und entspannen:
Hier können Sie sich hinlegen, entspannen und sich ganz dem Genuss und der Regeneration hingeben.Kurse & Workshops
Gesunde Bewegung für alle!
Wählen Sie aus unserem vielfältigen Kursangebot die für sie passende Aktivität. Spaß in der Gruppe inklusive!
Wie können wir helfen?
Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen
Öffnungszeiten & Kontakt
Fr: 8:00 - 16:00