Medizinisches Training

Mit mehr Kraft und Stabilität durchs Leben: Medizinisches Training ergänzt die Physiotherapie, unterstützt die Rehabilitation und kann als präventive Maßnahme eingesetzt werden.

Gesundheit erhalten

Das Medizinische Training kann begleitend zur oder im Anschluss an die Physiotherapie erfolgen. Vor dem Trainingsbeginn wird für Sie ein persönlicher Trainingsplan erstellt. Beim Training werden Sie von unseren Physiotherapeuten und Sportwissenschaftern betreut, damit Sie die Übungen korrekt sowie gelenkschonend ausführen.

Unsere Geräte wurden speziell für das Medizinische Training entwickelt und können in Form eines Abos oder an den Tagen Ihrer Physiotherapie während der regulären Öffnungszeiten verwendet werden.

Mehr Kraft und Stabilität

Mit dem Medizinischen Training nehmen Sie Ihr Problem selbst in die Hand. Sie verbessern die Funktion, Leistungsfähigkeit, Koordination und Kraft Ihres Bewegungsapparates. Dadurch kurbeln Sie Ihren Genesungsprozess an und sorgen präventiv für die Erhaltung Ihrer Gesundheit.

Vorteile

– beugt Schmerzen und Haltungsfehlern vor
– beschleunigt in der Rehabilitation den Heilungsprozess
– korrigiert auf sanfte Weise Fehlhaltungen
– stabilisiert den Therapieerfolg und ist die ideale Ergänzung zur Physiotherapie.

Eingangscheck

Sie erhalten individuelle Betreuung. Mit einem professionellen Eingangscheck ermitteln wir Ihren aktuellen Stand und finden für Sie das optimale Training für mehr Gesundheit und Lebensqualität. 

Trainingsplanerstellung

Ein individueller Trainingsplan garantiert ein effektives Training, das genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und Sie Ihren gesundheitlichen Zielen näherbringt.

Trainingseinführung

Wir erklären Ihnen genau, wie Sie die Geräte richtig einstellen, zeigen Ihnen die korrekte Ausführung der Übungen und beantworten alle Ihre Fragen persönlich.

Trainingsbetreuung

Innerhalb unserer Öffnungszeiten gestalten Sie Ihre Trainingszeit flexibel. Wir sichern optimale Betreuung und garantieren immer ausreichend Raum, indem wir die Mitgliederzahl begrenzen.

All inclusive

Als Premium-Mitglied erwarten Sie zusätzliche exklusive Vorteile:

– Monatlich eine 1:1 Trainingsoptimierung oder eine Massage
– Zugang zu unseren easyPlus- und Wirbelsäulenkursen nach Verfügbarkeit
– Exklusiver Zugang zu unserer Online-Plattform mit wertvollen Vorträgen, Übungseinheiten und Meditationen
– Mobiler Trainingsplan am Handy immer dabei und abrufbar

 

147€ pro Monat

monatlich kündbar

Jetzt einen der begrenzten Premium Plätze sichern! 

easyplus

Willkommen in der Welt von easyPlus!

Das Basistraining easyPlus wurde im Physiozentrum apfelbaum entwickelt. Es dient der allgemeinen Leistungsverbesserung in den Bereichen Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Konzentration und Körperwahrnehmung.

Es handelt sich hierbei um ein geführtes Training in einer offenen Gruppe mit maximal 10 Personen.

Der erste Teil des Trainings findet auf unseren easyline Circle Geräten statt, die ein individuell dosiertes Kraft-Ausdauer-Training erlauben. Anschließend werden unter Anleitung etwa 20 Minuten lang Übungen nach Prinzipien des Yoga durchgeführt.

easyPlus Spezial -
Osteoporose

Durch gezielte Kräftigung der Muskulatur kombiniert mit der Verbesserung der Beweglichkeit kann nachweislich die Knochenstruktur gestärkt und verbessert werden. Dadurch sinkt das Risiko von Frakturen und Verletzungen durch Stürze.

In unserem „easyPlus Spezial – Osteoporose“ Kurs setzen wir die richtigen Inputs, um deinen Körper zu kräftigen und so dein alltägliches Leben zu verbessern.

easyPlus Spezial -
Dance

Der perfekte Einstieg für das Dance Workout ist der easyPlus Spezial – Dance Kurs. Er ist an das Basistraining easyPlus angelehnt. Wir trainieren 30 Minuten an den Geräten und beenden die Stunde mit einem leichten Dance Workout. 

Ziel ist es, die Ausdauer und Koordination zu verbessern, Beweglichkeit zu fördern und natürlich mit Spaß und Freude neue Schritte zur Musik zu lernen.

Interesse am medizinischen Training?

Dann treten Sie mit uns in Kontakt!

Wie können wir helfen?

Hier finden Sie  Antworten auf die häufigsten Fragen

Wann darf ich die Geräte benutzen? 

Im Rahmen der Physiotherapie können Sie am Tag der Behandlung zwei Übungen, die Ihrer Therapeutin empfiehlt, nachtrainieren. Wenn Sie das Training intensiver nutzen möchten, gibt es unsere Premium-Mitgliedschaft oder den 10er-Block. 

Habe ich immer dieselben Therapeutin?

Grundsätzlich wird die Behandlungsserie von derselben Therapeutin durchgeführt, um einen kontinuierlichen Therapieerfolg zu gewährleisten. In Ausnahmefällen wie Krankheit, Urlaub oder besonderen Bedürfnissen ist ein Wechsel möglich.

Muss ich die ZW bewilligen lassen?

Eine Bewilligung ist nur für die SVS notwendig, und wir übernehmen das gerne für Sie. 

Wie sieht es mit der Bezahlung aus?

Die Physiotherapie wird am Ende der Serie verrechnet und kann bar oder durch Überweisung bezahlt werden. Trainingsrechnungen, Massagen und Gutscheine werden bei Kauf in Rechnung gestellt.

Gibt es Parkplätze?

Ja, es stehen kostenfreie Parkplätze zur Verfügung. 

Wie hoch ist die Rückerstattung? 

Das hängt von Ihrer Krankenkasse ab, bei der Sie versichert sind. Bitte fragen Sie direkt bei Ihrem Versicherungsträger nach. 

Was muss ich zur Physiotherapie mitbringen?

Was Sie mitbringen sollten: 

  • Relevante Befunde: Bitte bringen Sie alle relevanten medizinischen Unterlagen und Befunde mit. 
  • Sauberkeit: Lassen Sie Ihre Straßenschuhe in der Garderobe, um die Sauberkeit zu gewährleisten. Hausschuhe können mitgebracht werden. 
  • Training: Hallenschuhe sind für das Training praktisch. 
  • Therapie und Training: Bringen Sie ein großes Handtuch als Unterlage für die Therapie und die Trainingsgeräte mit. 
Kann ich Gutscheine kaufen? 

Ja, es gibt Gutscheine für alle unsere Leistungen. 

Welche Möglichkeiten habe ich, wenn ich im apfelbaum trainieren möchte?

Nutzen sie unsere Prämiummitgliedschaft im apfelbaum werden und erhalten sie ein individuell zugeschnittenes Trainingsprogramm , das Sie Ihren Zielen näherbringt. Alternativ können Sie das große Angebot der Gruppenkurse sehr flexibel nutzen.

Öffnungszeiten & Kontakt

Mo-Do: 8:00 - 20:00
Fr: 8:00 - 16:00