Wolltest du auch gerade sagen: „Ich mache im Sommer Yogapause!“?
Immer wieder höre ich, dass Yoga im Sommer pausiert wird, weil wir mehr draußen sind, verreisen oder flexibler bleiben wollen.
…doch genau das kann dazu führen, dass wir uns im Herbst steif und unbeweglich fühlen.
Damit es im Herbst nicht in den Gelenken knirscht
habe ich für dich das flexible Sommeryoga entwickelt.
…für ein leichtes, kraftvolles Körpergefühl, auch nach dem Sommer!
